日本は世界でもトップレベルの近視大国

現在、日本人の6割、7割が近視になっているといわれており、日本は世界でもトップレベルの近視大国ということになります。

近視のために視力矯正の必要がある人は、日本では、7000万人を超えるといいます。

目が悪くなる原因は、親からの遺伝であったり、生活環境だったりしますが、近年、VDT作業の増加で日本人の近視の人数が急激に増えてきています。

さすがに昔は、現代ほど近視の人はいなかったと思います

それなのに今では、メガネをかけるということは社会で驚くほど普通のことになっています。
逆に、目がいい人の方が少なくなってきてるのではないでしょうか？

それを思うと、日常生活に大いに原因があると思えます。
できるだけ日々の生活の中で、近視を防止できるように心がけが必要ではないでしょうか。

画面を近くで長時間見続けることは、目に大きな負担がかかる事です。

視力回復する為に、目との距離や時間、周囲の明るさなど日頃から気をつけて生活するようにしましょう。