http://www.unicorn3100.info/akaifuku/ 視力回復方法といえば最近話題のレーシックなどがありますが、レーシックは手術なので不安に思う方も多いようです。　でも実はとても安全な視力回復方法があるんです。　このサイトでは、安全で安心できる視力回復方法を紹介しています。　あきらめないで視力回復の努力を続けてくださいね＠＠ ja Copyright 2009 Tue, 15 Apr 2008 21:32:39 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss クッキー（Cookie）及びWebビーコンについて　 ●　クッキー(Cookie)について お客様が当社のウェブサイトを再度訪問されたときなどに、より便利に閲覧して頂くため、お客様がご使用のコンピュータを識別する、クッキー（cookie）と呼ばれるデータを送付し、お客様のコンピュータに記録することがあります。クッキーの利用により、お客様が使用されているコンピュータを識別できますが、利用者個人の識別はできません。 ●　Webビーコンについて アクセス数の集計やサイト利用の動向についての統計情報を得るために、ウェブビーコンを利用することがあります。Webビーコンは、クッキーと一緒に機能し、特定のページに何回アクセスが行われたかを知ることができる技術です。 ●　クッキーの無効化と有効化 ブラウザの設定を変更すると、クッキーの受け入れ可否を選択できます。また、ブラウザのクッキー・フォルダに保存されているクッキーを削除することもできます。ただし、クッキーを無効化したり削除すると、当サイトで一部の機能が使用できなくなることがあります。 ご利用のブラウザでクッキーを無効化したり削除する方法がご不明な場合は、ブラウザのヘルプ機能で「クッキー」を選択し、詳細を確認してください。 ●　広告におけるクッキーの使用について 本サイトで広告を表示している会社が、お客様のコンピュータ内にクッキーを保存し 参照することがあります。この場合、広告主によるクッキーの利用は、広告主自身のプ ライバシーの考え方に従って行われます。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2008/04/post_15.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2008/04/post_15.html 99プライバシーポリシー プライバシーポリシー Tue, 15 Apr 2008 21:32:39 +0900 お問合せフォーム 【当サイトの情報】 タイトル名：安全な視力回復方法 リンク先：http://www.unicorn3100.info/akaifuku/ 紹介文： （５５字） このサイトでは安全で安心できる視力回復方法を紹介しています。あきらめないで視力回復の努力を続けてくださいね＠＠]]> http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_14.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_14.html 40相互リンクについて 相互リンク Tue, 20 Nov 2007 22:59:20 +0900 近視になった人が視力矯正をする為にコンタクトレンズを使用する事があります。 コンタクトレンズを作ってもらう時必ず医師の処方箋を受けますが、「眼鏡よりコンタクトの方が目にいい」と間違った認識を持っている人が意外と多いようです。 それは眼鏡と違って、コンタクトレンズが目に与える影響が大きいからです。 コンタクトレンズは、全てレンズを通して見ているので眼鏡と違って自分の目でピントを合わせる瞬間 がなく、自分の目のピント調節をする筋肉は全くのです。 人間の体は使えば使うほど鍛えれば鍛えるほど丈夫になり、環境に適応しようと能力も高まっていきます。 目も同じで鍛えなければ自然と衰えてしまい、近視の目も同じ事です。 視力回復をしたなら正しい知識をもって、視力矯正の方法を選択して下さい。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_13.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_13.html 30視力回復：プチ知識 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 01:04:07 +0900 目を酷使する事とは現代人日々使ってるPCやゲームのやりすぎが原因で近視になってしまうと言う知識は間違っています。 近視の一番の原因は、長時間一定の場所を見続ける事でピントが固定されてしまう状況にあります。 ＰＣやゲームで言うと瞬き少なく、画面１点を見つめ続けてるという状態になります。 長時間同じところを見続けていると、ピント調節の筋肉が固まってしまい視力が低下するのです。 だから目を酷使するという事ではなく、目の筋肉の運動不足で目が悪くなるという感じでしょうか？ 目は視線を動かせば、無意識に対象物にピントが合うようにピント調節の筋肉を動かします。 それだけでも視力回復につながる筋肉運動になるのです。 長時間PC作業をする方は、出来るだけ視線を変えるようにして、ゲームも休憩をはさんみながら楽しむ、そうやって筋肉を一定に固定させないように視力回復に努めましょう。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_12.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_12.html 30視力回復：プチ知識 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 01:02:35 +0900 一般的に眼鏡をかけたりはずしたりすると、近視が進むということを耳にした事があると思いますが、実は眼鏡をかけ続けることで、視力回復するどころか視力低下を進めてしまう可能性の方が大きいのです。 眼鏡は目から5mのところに焦点が合うように作られています。 5m以内の近くの距離、たとえば特に手元などを見る場合ははっきり見ようと網膜より後ろに像を結んでしまうため、目が形を変え、網膜を後ろに下げてしまいます。 そうすると、目自体がレンズの度にあわせて視力回復を困難にしてしまうことになります。 視力回復をするには、裸眼で見えない遠くを見る時は眼鏡をかけ、裸眼で見える範囲は眼鏡をかけずに見るようにしましょう。 メガネをかけっぱなしだと裸眼で見えている範囲を、眼鏡のレンズを通していつも見ている事によっていつの間にか裸眼ではその範囲も見えなくなるおそれ大なのです。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_11.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_11.html 30視力回復：プチ知識 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 01:00:44 +0900 近年東洋医学の針療法により視力回復を治療しているところがあります。 中国政府は、鍼灸の近視を視力回復するさせる治療効果を高く評価していて、毎年、近視の学生たちを集め、鍼灸集中治療を行っているようです。 そしてその効果は、正常に視力回復した学生がかなりいるらしいです。 しかし日本の専門家の意見は、効果判定どうこうよりも、裸眼視力と単なる矯正視力のみで視力回復した、又はしなかったと説明しているように聞こえると言う意見があります。 そしてあまり目にとって効果が期待できない症例がほとんどだと言う人もいます。 この針療法は、神経性眼精疲労や上眼窩神経痛の一部には、目の疲労を消失させたり痛みをやわらげる効果があるといわれています。 だから目にとって確実に信頼出来ないかもしれませんが、病的な近視であれば、原因治療という意味で、効果はあるのかもしれません。 近視の人にとって、視力回復は望みです。 鍼療法を試してみたい人は、情報収集を十分に行って自分の納得行く１つの手段として利用して やってみてください。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_10.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_10.html 30視力回復：プチ知識 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 00:58:58 +0900 よく紫外線というと、肌による日焼けやシミなどのトラブルを思い出しますが、目にとっても大きく影響を与えます。 近年は特に、環境問題などで取り上げられているオゾン層の破壊によって、紫外線の量は年々増えてきています。 よって肌だけではなく、目にもかなりの影響を及ぼしているのを忘れてはいけません。 夏など、強すぎる紫外線を浴び続けることは、角膜の細胞の再生能力に大きく関わりがあり、受けるダメージは再生能力を大幅に上回ります。 このことから、角膜の炎症、白内障の症状を引き起こす可能性が高くなるのです。 特に夏場のゴルフ場、テニスコートなど照り返しが強い地面に居る時は、要注意です。 近視などで視力が弱い人は特にですが、紫外線が強い5～8月くらいまではサングラスや、帽子などで紫外線から目を守る必要があるでしょう。 コンタクトも今ではＵＶ加工がしてあるものの支流です。 視力回復を考えているなら、なおさら今まで以上に外出時の紫外線には注意を払い、目と紫外線の関係を知っておくことは大切なことですね。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_9.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_9.html 30視力回復：プチ知識 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 00:57:06 +0900 現在、日本人の6割、7割が近視になっているといわれており、日本は世界でもトップレベルの近視大国ということになります。 近視のために視力矯正の必要がある人は、日本では、7000万人を超えるといいます。 目が悪くなる原因は、親からの遺伝であったり、生活環境だったりしますが、近年、VDT作業の増加で日本人の近視の人数が急激に増えてきています。 さすがに昔は、現代ほど近視の人はいなかったと思います それなのに今では、メガネをかけるということは社会で驚くほど普通のことになっています。 逆に、目がいい人の方が少なくなってきてるのではないでしょうか？ それを思うと、日常生活に大いに原因があると思えます。 できるだけ日々の生活の中で、近視を防止できるように心がけが必要ではないでしょうか。 画面を近くで長時間見続けることは、目に大きな負担がかかる事です。 視力回復する為に、目との距離や時間、周囲の明るさなど日頃から気をつけて生活するようにしましょう。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_8.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_8.html 30視力回復：プチ知識 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 00:55:26 +0900 「目を悪くしない」ためには、「よくない目の使い方」をしないこと、これが基本です。 目に無理をさせたり、目を疲れさせて近視や白内障を進めてしまうことは、残念な事です。 視力回復のやり方は、年代ごとに違ってきます。 たとえば、6歳以上の人なら誰でも本を読むときは30センチ以上離して読む、ものを見る時は周りを明るくするなど大半の人はこのことに気をつけるだけで視力回復の第一歩です。 40歳以上になれば、老眼になってくる人も多くなります。 めんどくでも手元の物を見る場合は、老眼鏡を使って見るようにしましょう。 老眼鏡を使わないでいると、近視も、白内障も進みます。 遠近両用眼鏡と言うのは老眼鏡の部類としてはオマケに過ぎませんので老眼鏡を使う事をお薦めします。 年齢によって視力回復方法を理解してしっかり目を守ってあげれば、視力回復を期待できますよ。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_7.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_7.html 25そのほかの視力回復方法 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 00:53:56 +0900 現状視力が良い人へ、今の視力を維持して近視にならないようにする為のお薦な簡単なケア方法を ご紹介しましょう。 １つは、爪もみです。 爪モミする指は、両手の親指、人さし指、中指、小指の4本の指です。 この方法は、視力低下の防止に関係あるの？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、効果はかなりあるようです。 爪の生え際を揉むことで血行を促進させます。 また近視が良くなったという例もあるほどですから、気軽にやってみてください。 ２つ目は、温かいタオルなどで目を温めることがお勧めです。 血液の循環が向上し、目の周りの筋肉の緊張もほぐれてドライアイの原因であるマイボーム線のつまりが解消し、涙の層が回復します。 ３つ目は体内から、視力回復を促す食、ブルーベリー を食べることです。 生のブルーベリーなら40グラム程度、乾燥ブルーベリーで10グラムで一日50ミリグラムのアントシアニンを取るとベストです。 眼精疲労にも効くので試してみる価値は十分にあります。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_6.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_6.html 25そのほかの視力回復方法 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 00:52:01 +0900 視力回復の方法の１つに、超音波治療器、低周波治療器を使った方法があります。 効果として、筋肉の緊張をときほぐしてリラックスを目的に近視を矯正しようとするものです。 目の調節筋肉の異常な緊張を、超音波治療器、低周波治療器を使って目をマッサージします。 しかし、この方法は眼科専門医の中には、超音波治療器、低周波治療器が目の視力回復に効果があるかどうかは、疑問をもっている医師も少なくはありません。 近視による視力下がってる全ての人に効果があるとは言えませんが、現実超音波治療器や低周波治療器で視力回復した人もいますので、自宅で手軽にできる近視回復治療方法のひとつのアイテムとして考えてはどうでしょうか？ http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_5.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_5.html 25そのほかの視力回復方法 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 00:50:30 +0900 近視の目は一体どのようにして悪くなっていくのでしょうか？ 身体の他の部分と同じように目も眼筋によって筋肉で動いています。 目のピント調節を行っている毛様体筋を酸素と栄養分を燃焼させる事によって、運動エネルギーを消費していきます。 あまり長時間連続して緊張させる事でエネルギーの補給が間に合わなくなり、更に筋肉内に疲労物質が溜まってしまうと筋肉が動き難くなってしまいます。 これが近視を引き起こしてしまう原因となのです。 視力回復に持っていくには、毛様体筋の硬直を改善することが重要で、目に不足したエネルギーを補給し、疲労物質を出して代謝をあげる事が必要となります。 近視でお困りの方は、最近では専門の機関などもあり、医療用の機器を使って視力低下原因の排除を行うところがあるので、そこに問い合わせて利用するのも視力回復への一つの方法でしょう。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_4.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_4.html 25そのほかの視力回復方法 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 00:47:51 +0900 近視の目を矯正する方法として、オルソケラトロジーというものがあります。 この矯正法は、安全性が高く、レーシックによる矯正手術をした場合には、目を手術前の元の状態に戻す事は不可能ですが、オルソケラトロジーは、矯正を止めると時間が経つにつれて矯正前の状態に角膜の表面が戻す事が可能です。 矯正前の目に戻せるという事は安全性の上で極めて大きな利点だと言えるでしょう。 視力回復を望んでいてもレーシックによる矯正手術に不安があったり、又出来ない人もいると思います。 そういった人にもお薦めできる矯正法です。 近視の悩みを克服する上で、激しいスポーツをされる人、安全性を重視する人、煩わしさを避けたい人 などにオルソケラトロジーという矯正法を視力回復の１つとして考えてはどうでしょうか？ http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_3.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_3.html 10視力回復：オルソケラソロジー 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 00:45:40 +0900 視力回復をお望みの人は、オルソケラトロジーという矯正法もおすすめです。 オルソケラトロジーとは、角膜表面の形状を変化させ矯正する方法で、各個人の目に合わせて作られたハードコンタクトレンズを睡眠前にレンズを装用し、睡眠中に装用したままで起床してからレンズを外す という使い方をします。 目からレンズを外した後は、角膜表面が矯正された状態で長時間持続されるので、裸眼視力での生活が出来るのです。 普通、一般的に近視の人は、眼鏡やコンタクトレンズを使って煩わしい生活を送っています。 しかしオルソケラトロジーは通常のコンタクトレンズと使い方が逆なので、目にとっても煩わしさが 全くないのです。 しかも通常のコンタクトレンズは睡眠中に使用してしまうと、目に張り付いて酸素不足になったりと、とても大きな負担がかかってしまいますが、オルソケラトロジーは酸素透過性の高いコンタクトレンズを 使用するので、目への負担は大幅に軽減されます。 視力回復の１つとしてオルソケラトロジーを利用するのもいいかもしれません。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_2.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_2.html 10視力回復：オルソケラソロジー 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 00:43:40 +0900 近視の目を矯正する方法の一つに、寝てる間にコンタクトレンズを使用するオルソケラトロジーという矯正方法があります。 目に対して安全性が高く、通常起きて行動している時は裸眼なので煩わしさがないという利点もあります。 そんな利点の多い中、この矯正法にもデメリットはあります。 それは近視の目をあくまでも矯正するのが目的であって、視力回復目的ではないというところです。 レーシックのような視力回復手術とは違い、視力を高いまま維持することは出来ません。 矯正後、時間の経過と共に視力低下していくので利点であると同時に短所にもなります。 しかも、使用するレンズをちゃんとケアをしないといけないので、面倒なケアが不要な矯正法が良いという事であれば、レーシック手術の方が良いと思われるかもしれません。 またオルソケラトロジーは視力の維持が出来ないのに金額的にもレーシックとそう変わらないほど高額である事、オルソケラトロジー自体が日本で認知度が低いという事などデメリットがあります。 視力回復をお望みで、オルソケラトロジーとレーシックで考えていらっしゃる人は、それぞれのメリット、デメリットを頭に入れた上で自分に合った方を選んで、今後快適に過ごしていければと思います。 http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_1.html http://www.unicorn3100.info/akaifuku/2007/11/post_1.html 10視力回復：オルソケラソロジー 視力回復方法 Mon, 12 Nov 2007 00:41:43 +0900